試析體驗式心理教育模式 在大學生心理健康教育課中的運用

  【論文關鍵詞】體驗式心理教育 大學生 心理健康教育課
  【论文摘 要】體驗式心理教育模式是以體驗為基本特征的一種新的心理教育模式,在大學生心理健康教育課中的運用效果明顯優於傳統心理教育模式,有較大的實際應用價值。
  
  一、體验式心理教育模式的含義及特點
  體驗式心理教育是这樣的一個過程:學生通過在真實或模擬環境中的具體活动,獲得親身體驗和感受,並通過與團隊成員之間的分享和交流達成共識,然後通過反思、總結、最後積累為自己的认知理念,並把它運用到學習和生活中。它由五個密切關聯的環節組成:体驗、分享、交流、整合、應用。学生可以在體驗式的互動中達到心理教育和心理预防的目的。
  體驗式心理教育最明顯的特征就是在教育中真誠地對待每一個學生,理解學生的感情,關註學生的情感需要,註重學生的情感體驗,教師在教學過程中不是處於決定、控制、指導學生的地位,而是處於與學生平等的地位,是學生的傾聽著和帮助者,是課堂教學的組織者。其實質是讓學生在體驗中學習,在體驗中思考感悟,在體驗中成功。體驗式心理教育以尊重學生的獨特體驗為前提,以學生的發展為目的,註重學生的主動性、能動性和獨立性的發揮。
  教育专家普遍認為,體驗式心理教育是一種與傳統式心理教育不一樣的學習方式。傳統式心理教育以理論的讲授為主,教師比較主動,而體驗式心理教育倡導的理念是,學生是學習的主體,學生的經驗是學習的重要資源,學习的提供者關鍵是給学生創造一種情景,在這個情景當中,學生能把過去學習工作生活當中的經驗煥發出來,在教師的帶領下,引導學生去运用知識、常識,並在一定層面上得出總結、提升和整合,最終使學生發揮自己的所有潛能為日常學習工作生活服務。體驗式心理教育不是通过理論灌輸的方法,而要通過活動、體驗的方式來達到提高學生心理素质的目的。體驗式心理教育模式具有強大的教育情境意義且優於傳統式教学。
  二、體验式心理教育模式的功效
  (一)体驗式心理教育容易引起學生的興趣,激活课堂教學,使學生形成樂學的良好心理品質
  傳统的以說教為主的心理教育模式,忽視學生的主體性,课堂上沒有能夠激起學生興趣的興奋點,缺乏能夠讓所有學生直接感知体驗的過程,只是被動地接受知識,所以學生普遍感到厭煩,學生的創造性也就很難激發出來。體驗式心理教育模式則完全改變了这種狀況,通過各種體驗活动,使學生親身經歷這種互动的教學模式,真正參與到教学中來,能夠在體驗中學、在感悟中學,這樣學生上課就願意並且很自然地學到知識,教師也能夠輕松有效地引导學生學好知識。
  (二)體驗式心理教育模式有利於創設和諧氛圍,建立良好的師生關系
  傳统的心理教育模式,無視學生的主动性,把學生純粹當“觀眾、聽眾”,是一種“師”為教育者,“生”為被教育者的生硬師生關系。而體驗式心理教育模式,把教師的“導”和學生的“體驗”共置於一種情境和氛圍之中,通常表現出師生的共同參與、互動、共享以及溝通、理解、感悟,是教師與學生一起感受新知,一起領悟情感,相互取長補短,這一切都使教學双方在心理上拉近距離並產生情感的共鳴,讓學生感受到教師可親、可敬、可信的人格魅力,從而建立起民主平等的學友型師生關系,使得教師和學生成為一種和諧的夥伴關系、朋友關系。
  三、體驗式心理教育模式在大學生心理健康教育课中的運用
  在大學生心理健康教育課上,應尝試利用體驗式心理教育的方法,創設各種情境,使學生們在各种“體驗”中獲得知識、感悟,取得比較好的效果。
  (一)創設活動情境
  體驗式心理教育要求教師有意識、有目的、有計划地選擇、設計、構建適合於教學目的、教學內容的活動情境。
  1.創設良好的教學氛圍,這是體驗式心理教育有效實施的前提和基础。這就要求教師在操作上要做到:其一,創設出一個安全自由的空間,在此空間裏,人人得到尊重,盡量不進行價值判斷,這樣人與人之間的壁壘和疆界才能在親切、互助、坦誠的氛圍中逐步消融,每个學生才會投入進來,用自己的方式坦誠地表達自己。其二,教師要在平等的位置上參與學生的各種活動,要與學生平等交流,不能居高臨下,要以尊重、真誠、無條件積極關注的態度對待學生,在班級形成信任、融洽的課堂氣氛,使學生毫無顧虑地展示內心世界,进行自我教育,達到自助,提高教學效果。
  2.情境活動的創設可多種多樣。可以用多媒體課件呈現圖片、影視片斷,也可以创設一種活動,使學生身臨其境。
  第一,以圖片、影視片段、音乐等多媒體手段設置教學情境。例如,我們在進行“挫折應對”主题教學時,播放了殘疾人舞蹈作品《牽手》,這是講述兩個不幸遭遇肢體殘缺的青年相互搀扶、共同奮鬥、超越自我,重新找到生命尊嚴和幸福的故事。通過具體、生動的殘疾人舞蹈啟發學生思考,並達到情感上的震撼。在“人際交往”主題教學時,讓學生欣賞歌曲《相親相爱一家人》,並帶領他們做手語操,讓學生們伴随音樂舞動身體,體會人與人之間的相親相愛,讓內心充滿了感恩、信任,幸福。
  第二,創設活動情境。设置一定的活動情境,讓學生進行親身體驗。創設活動情境時,要思路清晰、重點突出、主題鮮明。情境活動的設置應與教學目標统一,防止將活動孤立起來,為搞活动而搞活動,不能跑题。 免费論文下載中心 http://www.hi138.com   教學案例:在進行大學生人際交往主題教學時,我們讓學生采用心理劇和角色扮演的形式,將宿舍內的人際交往問題呈現出來,學生可亲自參加演出和扮演,也可作為旁观者去內省問題的根源。例如,現在有些學生晚上睡覺比較晚,有的講話聊天、有的打电話、有的玩電腦等,影響了其他同學休息,還發生爭吵。針對這些問題,我們找学生做角色扮演,以心理劇的形式表現出來。結果大家發現,換位思考是多麽重要,同時,情緒表達需要講究藝術,情緒表達要正確。首先,要將自己的感受表達出來。其次,情緒表達時,不要埋怨,不要损害對方的人格尊嚴。最後,要告訴對方你希望對方怎麽做,否則只是為爭吵而爭吵,没有達到溝通的效果。
  同時也可采用遊戲的方式,說明人際交往中的溝通問題。例如,我們曾經采用“你說我畫”游戲:教師讓學生自然分組,10個左右一組,讓每組的第一個人到講臺前,教師給他們看一幅画一兩分鐘。然後,讓他們回到小組中,要求他們盡量小聲(耳語),快速、準確地把他所看到的那幅畫的內容講給各自小組的第二個人,讓他根據所聽到的畫圖,第二個又把自己所畫的圖告诉第三個人,讓他來畫,依此類推。期間不能有任何交流,看哪個小组最先完成。最後,请小組的成員都展示他們所畫的画,這時大家發現每個人畫的畫都大相徑庭。教師再將那幅畫展示給學生看,讓學生更清楚地知道經過不同人的傳播,畫的內容發生了怎樣的變異,同時認識到溝通的重要性。
  (二)交流分享感受
  交流分享感受是體驗式心理教育模式一個很重要的環節,它能使學生挖掘到活動與自身間的共同點,並通過分享交流,吸收別人發現的共同點,大大拓宽了經驗。例如,在“我說你畫”遊戲結束後的分享中,一位學生感言:我看到大家都畫得“離題萬裏”時,我感到很驚訝。感覺自己說得很清楚了,為什麽後面的同學都理解錯了呢?原因究竟在哪裏呢?在不準有任何交流和溝通的情況下,每個同學都根據自己的理解來畫圖,當然就“千差万別”了。看來,除了自己表达不夠清楚外,沒有溝通是關键。在交流分享中,教師要引導學生充分表達、分享自己的體驗,使感受更清晰,從而強化體驗。
  體验的分享一般先采用小組的形式進行,每一個小組選一位組長來組織本小組的交流分享體驗活動,充分發揮学生的自主性,讓每一位學生都有機會表達自己的內心體驗,使他們通過親身經歷、親身感受認知周圍的事物,學會主动探究。
  小組分享完後,可讓學生在全體同学面前分享,教師和學生一起歸納體驗的成果。一般采用學生的自我評述、學生之間的評述和教師的評述方式,其中以學生的自我評述為主。要讓學生在交流中思考,发揮學生的主體性。
  (三)体驗內化應用
  將体驗內化應用是體驗式心理教育模式的最後一個重要環節,通過这個環節,能使學生将自己所學的知識和感悟內化並在現實生活中得到應用。應用本身也是一種體驗,學生可以在“體驗—應用”的循環中不斷進步。
  通過幾年來的教学實踐,我們認為體驗式心理教育模式明顯優於傳統的心理教育模式,有較大的實際應用價值。但體驗式心理教育模式對教師的综合素質要求較高,花費時間較多,需要教師靈活運用。
  
  

參考文獻


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