關於初中生心理健康教育的思考

良好的心理素質是促進學生全面發展的前提。然而,學校心理健康教育被長期忽視。為此,我們必须對初中學生的心理健康教育引起足夠重視。
初中學生心理問題現狀
    1.學習方面
    因學习而產生的心理問題是初中學生主要的心理問題。表現為精神萎靡不振,壓力越來越大,從而導致食欲不振、失眠、神经衰弱、記憶力下降、思維迟鈍和學習效率低。
    (1)厭學。不仅是學習成績差的同學不願意學習,一些成績較好的同學也出現厭學情緒,甚至可以說“厌學心理”在初中學生中有一定的普遍性。
    (2)焦慮。特別是遇到較為重要的考試時,焦慮更為嚴重。一些學校片面追求升學率,分好班、差班,考試排名次,張榜,搞題海战術,使學生處於超負荷的高度紧張狀態之中。另外,不當的教育方法,也會給學生的心理造成種種問題。
    2.人際關系方面
    (1)与老師關系不和諧產生对抗心理。如果老師對學生缺乏理解、缺乏耐心與愛心,不能以热情的態度給予指導幫助,就會降低學生對老師的信任度以至關系緊張。
    (2)同學間的關系不夠融洽。學習任務越來越重,競爭越來越激烈,同學之間缺少交流和溝通。如果老師疏於引導,同学之間就會產生隔膜,缺乏應有的同窗情。
    (3)與父母的關系不夠親密。专制式家庭中的父母與子女之間不能進行正常的溝通,導致这些學生產生孤僻、專橫的性格,加上“單親”家庭等問題的存在,使他們會認為是自己的父母給自己帶來或制造了痛苦,会因此憎恨父母、家庭。於是,有的學生就走向極端,家長和老師的話無論對錯一律拒絕,以免家長和老師對自己進行幹涉。
    3.青春期方面
    (1)自卑情緒嚴重。青少年时期處於由幼稚的童年期向成熟的成人期過渡的階段,認知特點是天真、浪漫、理想化的成分多,现實性的成分少。一旦將他們的主觀想象放到社會實踐中去檢驗時,他們驚訝地發現,理想是如此的脆弱。天真想象的破滅,給他們帶来嚴重的心理壓力。往往把失敗歸因於自己無能,因而灰心喪氣、意誌消沈和自卑。
    (2)逆反心理普遍。初中學生一般都對家長和教師存在一定的依賴性,可是,他們的潛意識裏卻將自己看作大人,迫切要求獨立。但在家長和教師的眼裏,他們仍還是个孩子,還很幼稚,惟恐他們上當吃虧,於是對他們關愛有加,喜歡過多幹涉他們的生活,這會引起初中學生的強烈反感。
    (3)性困擾頻繁。性早熟的女生因为發育較快,在班上找不到交往的對象,性晚熟的男生因为較同齡人發育緩慢,在班上也找不到交往的對象。這兩種人在班上好像被孤立起來了,於是,他們很痛苦,就有可能出現心理問題。
    加強初中學生心理健康教育的對策
    1.更新教師觀念
    盡管加強心理健康教育已成為当前教育界的共識,但仍有一些傳統的教育觀念和錯誤認識嚴重阻滯了心理健康教育的正常開展。有些學校視心理健康教育為無關緊要的事情,有些學校簡單地以思想政治工作取而代之,甚至采取简單粗暴的手段壓服了事。因此,要有效地開展心理健康教育,必須大力做好宣传工作,提高學校領導和教師的認識,更新教育觀念。
    2.進行心理健康教育 免費論文下载中心 http://www.hi138.com
    在中学開設專門的心理健康教育課程,幫助學生了解心理科学知識,掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分:一部分是普及心理健康知識;一部分是开展心理健康調節訓練。训練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練等。掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。
    3.開設心理咨詢室
    心理咨詢与治療服務已不僅僅是個別初中學生的要求,而是一種時代的趨势。心理咨詢要取得良好的效果,关鍵在於咨詢老師要信任理解學生,同時遵循聆听、保密、疏導等原則,這樣才能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。在進行心理治療時,心理咨詢老師要有意識地和困于心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系。
    初中學生的心理健康教育在我國還處於刚剛起步的階段,大量的實踐問題迫切需要理論指導。心理健康教育的师資、教材、研究資料以及評价機制的構建還欠缺,心理素質與其他素質、心理健康教育与學科教學、心理健康教育與德育的關系等也有待進一步明確。 免費論文下載中心 http://www.hi138.com
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