淺議團體心理輔導在幼兒師範學校心理健康教育中的運用

   論文關鍵词:團體心理輔導 幼儿師範學校學生 心理健康
   論文摘要:中等幼兒師范學校的學生年齡跨度為16至18歲之間,而这個年齡段的學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的变化,在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。本文通過分析幼兒師范學校學生心理健康教育現狀及學校开展團體咨詢的形勢,提出在幼兒師範學校心理健康教育中,使用團體心理咨询方法的必要性,同時指出使用團体心理咨詢時應註意的问題。
  
   1團體心理輔導的特點與優勢
  
   心理健康輔導的主要形式有兩種:一是个別咨詢,二是團體心理輔導。筆者認為在对的學生心理健康教育中團体心理輔導具有個別輔導所不能提供的優勢,具體言之有以下幾點:
   (一)更有效率。
   学校心理輔導所要面對的對象,不僅僅是“問題學生”或有心理障礙的學生,對於一般學生和正常兒童也需要進行心理保健教育。正常的學生在學校生活中也會遇到各種各樣的问題,幼兒師範學校尤其是這樣,學校中女孩較多,發生和处理問題時往往比較敏感,容易产生問題,但她們比起“問題學生”,人格上比較健全或適應,因此有時未必需要一對一的個別咨詢方式。在這種場合,团體輔導將一些為共同目標而來的來访者聚在一起作為團體進行活動,應用團體方法提供建議,獲得支持等,從而可以滿足更多學生的需要,節省大量的時間和精力,將服務提供给最大數量的學生。
   (二)產生認同感。
   在許多人的心目中,她們的某些體驗是自己所獨有的。但是,如果讓她們進入到團體中,開誠布公地交流個人的體驗時,她們常常會感到惊異——團體中的其他人也有著相同的憂虑。然而一旦有了這種體驗,這些人就會發現自己原來並不是這个世界上最痛苦的人,才知道自己的苦惱有時也算不了什么,其苦惱自然會得到大大的緩解。
   (三)團體更易得到宜泄的機會。
   對於學生而言,團體咨詢的效果好於個體咨詢,因為有相當一部分青年人往往更願意和別的青年人談話卻不大愿意與教師或班主任交談。宣泄是指讓當事人把壓抑的情緒情感和觀念釋放出來,以緩解心中的煩惱。很多時候,學生遇到問題後,因為怕被人看不起而产生自卑,從而把遇到的困難壓抑心理,造成煩惱,影响了學習和生活。事實上,很多人的問題並沒有她們自己想象得那麽嚴重。她只是需要一個機會,一個能宣泄自己内心壓抑的機會,一個不會因為自我暴露而受到嘲笑和攻擊的機會,一個可以在別人的反應中客观地判斷自己內心感受和评價自己問題的機會。在团體中,同齡學生所創造出的坦誠、關懷和安全的氣氛使她可以傾吐內心的苦悶和困惑,使她获得一種如釋重負的轻松感。
   (四)滿足分享的需要。
   Shulman(1984)應用“分享資料”一詞來描述呈現於團體中的多種資源的相互作用。他指出在團體心理輔導過程中,從他人的發言、舉動中,可以接觸到各種各樣的观點,從他人處理困擾時的認知狀況和行為模式,得到某種啟示、模仿的效果,從而修正自我的語言、行為,起到相互促進的作用,這是一對一心理咨詢所不具備的特點。
   (五)得到人際互助的體驗。
   如果說滿足被助的需要是學生對團體輔導所預期的結果,那麽滿足助人的需要則是團體訓练中的一個更有意義的收獲。被助的需要得到滿足使人感到溫暖,助人的需要得到滿足則使人产生自信。當一個尋求帮助的人突然發現她不僅可以得到她所需要的幫助,而且有力量、有能力去幫助他人時,就會發現白己並不像原來以为的那樣脆弱無能,而是也具有幫助别人的力量和智慧。這樣能夠使學生學會關心他人,同時更具自信。 免费論文下載中心 http://www.hi138.com    2發揮團體心理輔導的效用
  
  一般來說,盡管團體心理輔導有著上述的種種優點,但並非各種情況與人群都適用於這一模式。團體心理輔導的成功與否,是否能發揮其效用,主要取決於以下幾點:
   (一)適用情況:
   一般而言,個別咨詢所涉及的內容,團體心理輔導都可以进行。但是,團體心理輔導在下列方面會比個別咨詢更具效益:如自我意識、情緒情感和人际關系方面。MAHLER(1969)根據他的臨床經驗,提出7種適用於團體咨询的情形:1.想更多地了解他人及其對事物的感受者。2.必須學習尊重異於自己觀點者。3.需學習社交技巧者。4.需要与他人分享隸屬感者。5.有能力談及自己的憂慮、問題及價值觀者。6.認為同輩的帮助更有益者。7.喜歡緩慢地接受咨詢,當感覺受威脅時能有後路可退者。
   總之,對大多數人而言,團體心理輔导會相當有價值的。特別是對处於青年初期的幼兒師範學校的學生來說,團體心理輔導的效果会好於個別咨詢,因為她們更愿意接受同齡人的觀點而不願與成人交談。尤其是對於那些陷入憂傷不能自拔的人,團體辅導常常能提供極大的幫助。
   (二)富有成效的團体領導者應具備的條件:
   團體心理輔導如此經濟有效卻不能在幼師學校學生心理健康教育工作中得到推廣的一大原因,應該是團體心理輔導的對其咨詢员特殊的要求,團體心理輔導的领導者,必須具備更多的咨詢技巧與領導才能。他們除了必須具備基本的咨詢技巧外,至少還需要有以下3方面的特征:1、具有與人交往的豐富經驗。团體心理輔導領導者平時應該花時間與各種不同類型的人交談,幼師學校的學生大部分為各地區考入本校的,其生活背景及家庭教養方式各不相同,輔導領導者的生活經歷越廣闊,就越能理解團體內不同文化背景下的成員的想法。2、具有計劃與組織才能。團體心理輔導需要策劃一系列的會面與活動。有成效的領導者都是很好的計劃制定者,他們能夠以一種團体感興趣的方式,安排一系列對个人有收益的會面。同時根据相關的主題安排有關的活動的練習。3、具有和團體一起工作的經驗。在任何技巧的发展過程中,練習和经驗是必需的。一個合格的团體輔導領導者,會運用他的眼睛來引導成員透露內心世界,並註意到重要的非語言姿態,更重要的是他還需善於設定一種溫暖、關懷、共情和目標明確的團體情緒氛圍。
  
  

參考文獻


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