關於精神障礙的心理療法

論文類別:教育學論文 > 心理學論文
論文作者: 李星星
上傳時間:2012/2/29 9:11:00

【摘要】目的: 讓更多的患者通過掌握心理治療的理論和方法,自己對自己進行心理治療, 減輕自身的心理痛苦, 也使严重精神障礙的康復期患者以後都能象正常人一樣具有健康的心理,方法:采用了四個理論分別論述,結果: 通過自己提出的几個理論, 从自身的體驗論證了精神障礙的心理治療的功效,結論: 通過自身得到的康復 證明心理治療是有效的。
【關鍵詞】維權;森田
    1. 維權理論精神障礙的人要堅決維護自己的權力,比如病人在他的父母面前或在他的愛人面前應该堅持自己的權力,這種維權理论在臨床上對於病情康復會產生很大作用。比如我自己來說,以前對父親總是畏懼,後來努力爭取獨立,我做到了,同時也堅持了自己的權力。我的病情馬上快速好轉,我的精神分裂後抑郁症狀一個月內基本消失,這是我的親身體驗。再比如,在 我們家裏,由於我父親擁有絕對权力,母親也有精神障礙的倾向,當然這在醫學上叫老年癡呆癥,又稱老年性精神癥, 是由腦的器質性病變引起的一種心理障礙.這時,母親的癥狀是晚上哭,鬧,亂說,後來,我和姐及全家人和親戚跟她做工作,特別是父親的態度發生了根本轉變,家裏從此變得民主。本來,母親曾吃藥,吊擴腦血管的水都不起作用的,現在母親每天开開心心,病全好了,由此可見, 精神障礙患者通過堅持自己權力,是可以不生病的,大腦也是可以變得很正常的,和健康人一樣的。我願把我的经驗寫成論文也將讓更多的病人臨床試用並受益。
    2. 心理暗示理論根據森田疑病性素質理論即病人把正常的心理感受認為是病態並把註意力越發集中在此種感受上,這時病人要用心理暗示,暗示自己這很正常,正常人正常的感受,不要對之傾註,苦恼,他實際上什麽病也没有,如果病人對之倾註,苦惱,就會主觀上漸漸地構成病。
    3. 森田主張“日日是好日,日新又日新”, 意思是工作和學習的一天則是好日, 否則就是不好的一天; 今日比昨日,明日比今日是更有意义的人生。
    不被情緒所束縛, 過著對人生有目的的生活.而我則認為象森田這样的主張則會增加精神障礙患者的心理壓力, 精神障礙本身就與心理壓力過大有關, 所以我提倡減壓疗法. 患者不可把自己的生活目標定得過高, 要切合實際在不出現癥狀(如主觀痛苦感)的前提下, 使生活過得充實有意義. 這也是大多數正常人(天才除外)的生活準則。
    4. 心理沖突處理理論,心理沖突是神經癥狀的動力源泉.当一個人出現兩種對立的願望或要求时,(如離婚還是不離婚, 對父親既愛且恨)並必須做出抉擇時所處的矛盾心理狀態. 稱心理沖突,心理沖突处理不好,導致神經癥的形成.比如自己一直和父親處理不好關系,對他既愛又恨,因為采取了不恰當的处理,(回避)所以我出现了神經癥的癥狀學習了弗洛伊德的精神分析, 懂得對父親的這種愛且恨是一種無意識的心理沖突,必須分析, 澄清和解決它,才能消除癥状. 為此如果覺得 自己真正是正確的事, 我也会在父親面前堅持自己的權力, 耐心地向他解釋. 父親覺得我有道理的事也主動和我溝通。

参考文獻
[1]沈漁,崔玉華主編.《精神科特色治療技術》[M].科學技術文獻出版社,2004年05月01日
作者简介:李星星,畢業于長沙理工大學,研究方向: 神經癥的心理治療。 免费論文下載中心 http://www.hi138.com
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