淺談農村中學籃球運球上籃教學之我見

論文類別:教育學論文 > 中等教育論文
論文作者: 楊勇平
上傳時間:2011/8/10 10:28:00

  論文關鍵詞:興趣 遊戲運球投籃
  論文摘要:農村中學生絲比較熱愛籃球,怎樣提高學生的籃球运球上籃技術水平?采用合理的教學順序、科學的教学程序和加強課外輔导是行之有效的一種手段。
  
  籃球在体育教學中占有比較重要的地位,是農村中學開展比較廣泛的一项運動,深受農村中学生的歡迎。由於集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發展的需要,對於培養機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意誌都具有非常重要的價值和意義。而籃球運球上籃是籃球運動中最基本的一項技術之一。下面是我在體育教學中篮球運球上籃之淺見。
  一、培養學生對籃球的興趣
  興趣是最好的教師。培養學生的籃球運動的興趣,對學生學好這項技術是非常重要的。在課的導入階段中首先向學生展示現在學生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,比赛集錦,激發學生的學習興趣,而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現的,這樣有利於對学生進行耐力、速度、力量等身體素质練習,為學習籃球運球上籃打下良好的基礎。教師也可以講一些籃球運动的發展概況,做一些籃球的游戲,讓學生看一些籃球比賽的教學片。
  二、合理的教學順序
  籃球運球上籃是由行进間運球與投籃兩個技術部分组成,可安排的教學順序如下:1、熟悉球性;2、原地的高低運球;3、行進間(先慢後快)直線高低運球;4、運球急停急起;5、原地的雙手或單手肩上投籃;6、行進间(先慢後快)雙手或單手肩上投籃;7、完整的運球上籃練習。
  三、科學的教學程序
  篮球教學與其他運動項目一樣都有其教學程序,要想教好學生又使學生學好这項技術,教師必須了解它的教学程序:
  1、講解示範
  講解示範是籃球教學中的重要環節,講解時教師要層次分明、系統連貫生動形象。示范時,教師動作正確,又要舒展大方。
  2、選擇、組織合理的練習形式
  講解與示範後,采用什麽形式進行练習,是一個重要問題。因为學習任何一個技術動作都需要通過一定的練習形式。而練習形式的選擇與組織的合理與否,将直接影響學習的效果。因此,在篮球教學中選擇和組織哪種練習形式是很重要的。如運用籃球遊戏來提高學生的運球能力。使用這樣的教學方法目的在於能集中學生的注意力;營造良好寬松的课堂氛圍。如運球作為籃球基本技術的一部分,是籃球運動中的基礎动作,因此應重視學生運球能力的提高,而中學生運球能力的提高必須經過長期反复的練習。 免費論文下載中心 http://www.hi138.com 但是,由於中學生年齡、生理和心理上的特點,決定了他們的大脑皮層神經細胞耐久力差,不易長时間地將註意力集中於一種活動上。因此,將某一種动作單調重復地進行練習会使中學生產生厭煩情緒,影响教學效果。針對這一特點,提高中學生運球能力過程中將適量的籃球遊戲與运球技術練習相結合,有利於激发中學生的學習興趣,使學生大腦皮層中樞神經系統處于良好狀態。這樣不仅能創造愉悅的學習環境、達到提高運球能力的目的,還可以增強學生提高運球能力的信心,取得良好的教學效果。
  3、在練習過程中注意糾正錯誤動作
  在學生練習的過程中,教師的主要任務是及時發現學生出現的錯誤動作,并分析產生錯誤的原因,尋找到纠正錯誤的方法。糾正時教師可采用重新講解與示範,或模仿學生出現的錯誤動作,及时糾正或讓學生觀看其他同學的正確動作。如运球時用手去打球,而不是用手腕、手指動作去拍按球。纠正方法:講解並示範運球經肩(或肘)關節為軸,手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確动作要領。然後在教師的指導下先采用原地運球練習,體會動作;後進行行進間的運球練習。通過反復练習,使學生逐步形成並掌握正確的運球技術。
  4、在練習中鞏固與提高相結合。
  當學生在練习中正確地掌握技術動作時,应轉入提高強度的難度的條件下進行練習。在進行練習時教師要註意貫徹和運用由简到繁、由慢到快、由原地到行進、由單個技術练習到綜合技術練習的原則。這樣做有利於鞏固和提高技術。
  四、加強課外輔導
  由於農村中學相比城市中学來說體育器材較缺乏,一個五十人左右的學生上一堂籃球課也就有五六個籃球,一兩个籃球場;再加上農村學生沒有城裏學生有機會參加少兒籃球俱樂部,因此要想在課堂上好籃球運球上篮教學很難,只有平時加強課外輔導篮球基本功,使學生熟悉球性、原地的高低手運球、行進間運球、運球急停急起、原地單手肩上投篮等基本功。這些基本功學好,教學生學習籃球運球上籃技術自然就水到渠成,起到事半功倍的效果。
  終上所述,在籃球運球上籃教學中,由易到難、循序漸进的原則是學生學好籃球技術的有效途徑。
  
  

參考文獻


  [1]於振峰·《籃球》·廣西師範大學出版社2006年8月34~74.
  [2]體育遊戲教材編寫組·《體育遊戏》·高等教育出版社1996年1月68~179.
  [3]耿培新.《體育與健康》·人民教育出版社[J]2001年6月56~59. 免費論文下載中心 http://www.hi138.com
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